【プランづくり】
| ①10:15〜11:00 | |
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「自分史」って、興味あるカモ、楽しいカモ、書いてみたいカモ。頭の中で「カモ」が飛んだら自分史体験講座へ！カモン！ |
| ②11:15〜12:00 | |
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「人生の10大ニュース」を書きながら執筆イメージを膨らませます。プランが決まったら構成までの道筋も一緒に考えましょう！ |
| ③13:00〜13:45 | |
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自分史作りは難しくありません。ワークを通して自分史作りをイメージしてみましょう。オンリーワンの自分史を考えてみませんか？ |
| ④14:00〜14:45 | |
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どんな自分史を書きたいですか？ 「起承転結」に従って自分史を組み立ててみましょう。自分史の書き出しの一文字が決まります。 |
| ⑤15:00〜15:45 | |
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自分史を作る目的を明確にしましょう。続ける力、そこからもらえる目標や夢、与える元気、自分史の可能性を広げるためのワークをご一緒しましょう。 |
【思い出探し】
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①10:15〜11:00 |
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自分史を書くときに手がかりとなるのが「思い出地図」。人生でいちばん大切な時期の町の風景を思い出して地図を書いてみましょう。 |
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②11:15〜12:00 |
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「思い出さろんへようこそ！①昔の遊び 編」は、小さいころ夢中になった遊びを通して語り合います。思い出探しを楽しんでみてください。 |
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③13:00〜13:45 |
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「思い出さろんへようこそ！②私のすたあ編」は、懐かしのアイドルや憧れのスター話を楽しむことで、身近な自分史をお伝えします。 |
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④14:00〜14:45 |
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| 「自分発掘カード」で「私の物語」を紡ぎ出せば、あの熱い時間がリアルに蘇ります。人と人をつなぐ物語の力をお伝えします。 | |
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⑤15:00〜15:45 |
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みなさんの「人生の転機 ターニングポイント」をお聴きし、自分史ドラマの見どころを探る楽しいクラスです。 |
【構成を考えよう】
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①10:15〜11:00 |
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書きたいところから、自由に気軽に伸び伸びと、 一番に思いつく単語（書いてみたい出来事）を、どんどん書き出してみましょう 。 |
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②11:15〜12:00 |
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親子3代の家系図を作りながらその関係を振り返り、心に浮かんだときめきの時期や出来事を文章にして自分史づくりをします。 |
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③13:00〜13:45 |
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「あの日あの時」の思い出写真をファイルに収めることで貴方や家族、友人達の登場する自分史、物語が紡げます。講座ではその方法をご提案します。 |
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④14:00〜14:45 |
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一つのきっかけから、たくさんの思い出があふれてきます。頭は冴え、心はウキウキ！大人の夏休みの課題に「自分史」は最適です。 |
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⑤15:00〜15:45 |
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自分史は書き始める前の準備が大切です。テーマをしぼって構成を考えて、見ただけで読みたくなる「もくじ」を作ってみませんか？ |
【書いてみよう】
あなたの思い出の写真を数枚お持ちください。講師たちのアドバイスを受けながら、「写真と文」で1枚の自分史を作ります。
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①10:15〜11:00 |
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懐かしい思い出のエピソードを書いてみませんか？あの日、あの時、あの場所であなたは何をしていましたか？ |
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②11:15〜12:00 |
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自分史づくりのメインは書いて表現すること。過去の事実に情景や感情を書き足しましょう。自分の言葉で書くのがポイントです。 |
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③13:00〜13:45 |
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こころのメモを紐といて、一枚の写真でたどる旅の思い出自分史。旅好きな人もそうでない人も、キラキラしてくるひと時を！ |
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④14:00〜14:45 |
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自分史作りは難しくありません。オンリーワンで良いのです。あなたの思い出の写真をもとに短い自分史作りを体験してみませんか？ |
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⑤15:00〜15:45 |
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はじめてのパソコンや車、人生のターニングポイントとなったあの人との出会いなどから始める自分史作りにトライしてみましょう。 |